お世話になります。私は子供の頃から虫歯ができやすい体質で大人になった今でも毎年必ず虫歯治療を行っております。

歯磨きは朝、夜しっかりと行っていて予防対策をしているつもりですが、虫歯を抑える事ができません。

前歯はありませんが、奥歯は虫歯だらけで銀歯を付けて治療しても再び進行してしまう状況です。

虫歯になりやすい人とそうでない人との違いは何でしょうか？

普段食べている物とか睡眠時間、歯の形状、唾液の性質等は関係がありますか？

またオススメの歯ブラシや歯磨き粉等があれば教えて頂けると幸いです。

ちなみに現状では「せっけんハミガキ」を使用しております。

それと虫歯治療のついでに必ず歯周病予防として歯茎のまわりの歯垢の除去を進められるのですが、

これは定期的に受けた方がいいのでしょうか？

質問ばかりで恐縮ですが、教えて頂けたらと思います。