1年ほど前から歯がしみ始めました。

歯医者さんでは歯磨きの力が強すぎるとのことで、歯磨き指導を受けたり、しみるのを止める薬をって貰ったりしたのですが、一向に治らず、この間は歯の根元を少し削って、プラスチックの詰め物をしたのですが、余計にしみるようになりました。

それを相談すると、神経を取るしかないと言われたのですが、歯の神経を取ると歯が弱くなると聞いたことがあるので、できるならとりたくないと思っています。

今は、常温のものしか食べれず、歯磨きもしみて痛いので困っています。

今後の治療はどうしていけばいいでしょうか？